Brilliantly Aging – Rollenmodelle des neuen Alterns
Living Brilliance Coaching
Ab durch die Lebensmitte
Living Brilliance heißt, die eigene Persönlichkeit zu entfalten und damit den eigenen Werten gerecht zu werden. Das ist ab der Lebensmitte besonders wichtig, denn „Alter“ ist heute eine Zeit bis etwa 90 Jahre. Die Lebensmitte ist eine Phase, in der Living Brilliance schon zum Bedürfnis wird. War man früher noch zufrieden mit Anpassungen an Arbeitsmarkt und Kultur, so tritt das eigene Wesen mehr und mehr hervor. Und gerade das sogenannte dritte Alter, oft schon nach dem Renteneintritt, verlangt nach Sinn, Nützlichkeit und Wertschätzung. Ein Ruhestand von 30 Jahren ist nicht der richtige Begriff für diese Lebensphase.
Die Zeit des Engagements für eine Firma, für die Kinder, die Familie hatte gelehrt, die Aufmerksamkeit nach außen zu richten. Nun ist es wesentlich, auf die innere Stimme zu hören und die eigenen Bedürfnisse und Möglichkeiten stärker zu beachten.
Noch stärker wird dies notwendig, wenn man bisher alte Wunden einfach mit durchgezogen hatte. Die Anforderungen der Lebensmitte werden dann zu harten Proben, zumal wenn Trennungen und Verluste diese alten Wunden geradezu aufbrechen lassen. Dann gilt es zunächst das Selbstkonzept zu heilen. Generell sind die Devisen jetzt solche:
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- Entfalte Deinen Einfluss auf die Welt, mit dem, was Du liebst.
- Jetzt ist Zeit zu vertrauen, zu genießen und Dich zu behaupten.
- Entdecke Deine Chancen, mit Deiner Begabung etwas zu erreichen.
- Rock the boat!
Living Brilliance Coaching für Vertrauen und Selbstbehauptung
Mit meinem Living Brilliance Coaching gewinnst Du Vertrauen in Dich und die Welt, entdeckst Deine eigenen Werte und wie Du sie ab jetzt auch für Dich einsetzen kannst.
Wie viele großartige Menschen unterschätzt Du wahrscheinlich Deine Beiträge für andere und legst an Dich höhere Maßstäbe an. Mein Coaching fördert eine tiefgreifende Neubewertung Deines Selbstkonzeptes. Es gibt Dir Vertrauen und Einsicht in Deinen unermesslichen Wert für die Welt. Von da aus verwirklichst Du Dich selbst.
Befrei Dich aus dem Gewebe von Glaubenssätzen, das dich klein und unbedeutend hält, als wärst Du in einem Spinnennetz gefangen.
Fang an mit meinem kostenlosen E-Book „Es gibt einen Platz, an dem Du erreichst, was in Dir steckt.“
kostenloses Coaching "Brilliantly Aging
Du bist eingeladen zur kostenlosen Coaching-Sitzung „Brilliantly Aging – wegweisend und bewundert als Rollenmodell“. Gemeinsam werden wir an Folgendem arbeiten:
- Entwickle eine kristallklare Vision davon, wie du wahrgenommen, verstanden, respektiert, nachgeahmt und bewundert werden möchtest als die faszinierende Persönlichkeit über 50, die viele kraftvolle Jahre vor sich sieht.
- Decke verborgene Herausforderungen auf, die dich zurückhalten. Entlarve herabsetzende Urteile über dich und steh zu Deiner Größe, indem du jegliche falsche Wahrnehmung an der Wurzel annullierst, so dass andere Dich real sehen.
- Im Ergebnis der Sitzung wirst du dich erneuert, gestärkt und inspiriert fühlen. Mit einem fairen und zukunftsoffenem Selbstbild bist Du bereit, dich der Welt in all deiner Brillanz zu präsentieren.
Entdecke deine einzigartigen Möglichkeiten und vertraue auf Deine bewundernswert wegweisende, kreative Kraft. Melde Dich jetzt an und beginne Deine Transformation!
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Sich (ver)trauen + sich behaupten
Living Brilliance Coaching bietet Dir stärkende, erneuernde und inspirierende Schritte in ein erfüllendes Leben an.
- Vertrauen und Selbstbehauptung entwickeln. Hier findest Du zu Deinen Werten und wie Du sie auch für Dich zum fairen Vorteil anwendest. Du misst nicht länger mit zweierlei Maß und machst Dich klein, sondern entfaltest Deine Power.
- Aus der Asche steigen nach einer Trennung. Hier entdeckst Du Deine wahre Größe jenseits Deiner Verletzungen und Enttäuschungen durch die Trennung. Du sprichst unerfüllte emotionale Bedürfnisse an und siehst durch den Schleier des Trennungsschmerzes Dich als anerkannte Frau.
- Löse Verstrickungen mit denen, für die Du sorgst. Du schaffst Klarheit darüber, was Du als pflegende und fürsorgliche Person wirklich geben sollst und wo ein Zuviel Dich vom Weg abbringt. Deine Erwartungen werden realistisch. Gleichzeitig erlebst Du größere Unabhängigkeit und findest den Platz, der Deiner Größe entspricht.
- Bahn frei für Deine neuen und brillante Lebensaufgabe. Dies ist der Schritt, mit dem Du Deine Wünsche und Sehnsüchte mit Deinen Qualitäten und Werten in einer realen Perspektive verbindest. Zu enge Limitierungen Deines Wirkungsfeldes lässt Du ebenso hinter Dir wie einschränkende Beziehungsmuster. So verwandelst Du Unentschlossenheit und falsche Loyalität und machst Dich selbstsicher auf den Weg in Dein neues Existenzmodell.
- Über 50 bewundert als Rollenmodell. Hier findest Du wie Du wahrgenommen, verstanden, respektiert, nachgeahmt und bewundert werden willst. Lerne herabsetzenden Urteilen über Dich entgegenzuwirken. Sprich Deine eigene Größe aus, und entziehe abwertenden Wahrnehmungen jede Grundlage.
Im Ergebnis fühlst Du Dich erneuert, gestärkt und inspiriert. Mit einem gerechten Selbstbild und einem gut definierten Verständnis Deiner Rolle kannst Du stressfrei agieren. Befreit von falschen Erwartungen und Anforderungen genießt Du Deine volle Souveränität.
Entdecke deine einzigartigen Möglichkeiten und das Vertrauen in Deine feminine Gestaltungskraft. Melde dich jetzt an und starte deine Transformation!
„Stell Dir vor, wie Du Dich sicher fühlst in authentischem Selbstvertrauen und ekstatischer Lebendigkeit. Fühle dich ganz mit Deinen Werten verbunden und sichtbar, so dass Dein einzigartiges feminines Licht hell in die Welt hinaus scheint.“
(Dr. Claire Zammit, www.evolvingwisdom.com, feminine power, 2023)
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Finding back to yourself
Thanks to Ingrid I am aware of who I essentially am. That was a well needed help for me. I have gained my selfesteem back. Now, I know that I do not need to diminish myself in order to be accepted. It is instead about finding those people who know and appreciate my true value. Ingrid is friendly, honest and highly qualified.
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